Gymnastik Fit-In

Gehen Sie mit mehr Rückgrat durchs Leben

Für einen gestärkten Rücken: „Auch ein Rücken kann entzücken“ – aber nur, wenn er stark genug ist. Denn Schwäche führt zu Haltungsschäden, Rückenschmerzen – und einem entrückten statt entzückten Gemüt. Sorgen Sie vor und kräftigen Sie den Bewegungsapparat. Für mehr Lebensfreude!

 

Unter der ärztlichen Leitung von Dr. med. Matthias Grünhagen wurde im Ostsee Resort Damp das DAMP ViTAL Rücken-Programm entwickelt. In dem ausgewogenen Programm mit Kraft- und Ausdauertraining, Entspannungsübungen, Vorträgen und Workshops geben Ihnen die Rücken-Spezialisten Tipps zur nachhaltigen Verbesserung Ihrer Gesundheit auf der Körper-Rückseite. Und nach dem Training steht Ihnen die Damper Vitalwelt offen. Für mehr Beweglichkeit und eine bessere Haltung.


 
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