Saunalandschaft
Gönnen Sie sich einen ausgedehnten Saunabesuch direkt an der Ostsee - denn Sauna kann viel mehr als entspannend wirken: Durch den Wechsel von Erwärmung und Abkühlung zwischen den Saunagängen werden Stoffwechsel und Kreislauf angeregt und das Immunsystem gestärkt. Zudem reinigt das Schwitzen Körper und Haut von Giftstoffen. Regelmäßige Saunabesuche erweitern die Bronchien, trainieren die Elastizität der Blutgefäße und steigern die allgemeine Leistungsfähigkeit.
Und nicht zu vergessen: das schöne Erlebnis tiefer und erholsamer Entspannung. Im Mare Mara steht Ihnen dafür eine einzigartige Saunalandschaft mit acht Saunen (ab 14 Jahren) zur Verfügung – alles für Ihr Wohlbefinden von orientalisch bis klassisch.
Die Nutzung der Schwitzräume ist nur unbekleidet gestattet.
Tipp: Genießen Sie auch unseren Entspannungspool in der Saunalandschaft.
Eine atemberaubende Aussicht auf die Ostsee, natürliches Holzambiente und regelmäßige Aufgüsse sorgen für ein unvergessliches Saunavergnügen. Bei 95 °C wird der Kreislauf angeregt und der Entschlackungsprozess unterstützt.
Erleben Sie bei 90 °C ein rustikales Sauna-Erlebnis und einen stündlichen Frischwasseraufguss. Der Duft von nordischem Holz wird Sie begeistern.
Genießen Sie in diesem römischen Schwitzbad einen langsamen Entschlackungs- und Entgiftungsprozess durch 75 °C Strahlungswärme. Frischer Orangenduft sorgt für Ihre Energiesteigerung.
Bei 60°C und 50% Luftfeuchtigkeit wird das Farblicht zur direkten Bestrahlung sowie zur Farbstimulation eingesetzt. Rotes Licht wirkt anregend & durchblutungsfördernd, gelb steigert das Wohlbefinden, grün ist beruhigend und blau entspannt.
Hier wirkt eine sanfte Strahlungsenergie in Kombination mit regelmäßigen Aufgüssen auf drei unterschiedliche Kräuter bei 55 °C.
Treten Sie ein in dieses orientalische Dampfbad mit entspannendem Lavendelduft. Bei 43 °C genießen Sie ein reizvolles Kaskadenwasserspiel mit dezenter Musikuntermalung.
In dieser klassischen Dampfsauna werden alle 5 Minuten feine Aerosole sowie Eukalyptus und Menthol in der Luft verteilt. Bei 41 °C erlangen Sie wohlige Entspannung.
Ein Ruheraum zum Entspannen und Relaxen nach dem Saunabaden: Fünf beheizte Wärmeliegen regen den Kreislauf an, dezente Hintergrundmusik sorgt für beruhigende Stimmung.